Fitness

Fitness · 17. August 2020
Übergewicht, falsche Belastungen und Stress gehören zu den Risikofaktoren für Rückenschmerzen. Bewegung und Fitnesstraining beugt vor, der Reha & Fitnesspark Memmingen bietet ein spezielles Trainingsprogramm an. Viele Patienten leiden in den besten Jahren, zwischen 30 und 50, unter Rückenschmerzen. In der Regel besteht kein Grund zur Sorge. Meist klingen die Schmerzen schon nach wenigen Tagen oder Wochen ab. Voraussetzung ist allerdings eine rasche und richtige Behandlung.

Fitness · 14. August 2020
Das Training im Fitnessstudio bringt einige positive Nebeneffekte mit sich, von denen Sie profitieren können. Wir haben einige davon für Sie zusammengetragen.