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Die Vorteile im Fitnessstudio

Das Training im Fitnessstudio bringt viele positive Nebeneffekte mit sich, von denen Du profitieren kannst. Wir haben einige davon zusammengetragen:

Vielfalt: Wenn Du dauerhaft etwas für deine körperliche Fitness tun möchtest, ohne dabei in den immer gleichen Trott zu verfallen, sind bist Du in einem Sportstudio genau richtig. Vom Cardiotraining über Muskelaufbau bis hin zur Gymnastik gibt es viele Trainingsmöglichkeiten für jede Zielsetzung.

Neues entdecken: Um neue Sportarten zu entdecken oder bisher unbekannte Trainingsgeräte auszuprobieren, bietet sich der Reha & Fitnesspark Memmingen zu einem Besuch an. Bevor Du Übungen an einem neuen Gerät durchführen möchtest, solltest Du aber von einem unseren Fachtrainer in die Handhabung einweisen lassen. Sportkurse von Aerobic über Pilates bis Zumba runden das Angebot ab und können von unseren Mitgliedern in Anspruch genommen werden. Das bringt zusätzliche Abwechslung in Dein Training.

Individueller Trainingsplan: Hast Du ein bestimmtes Ziel vor Augen, wirst Du sehr individuell beraten und der Sportplan auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Wenn Du z.B. an Übergewicht leidest und dauerhaft abnehmen möchtest, kannst Du dir ein persönliches Trainingsprogramm zusammenstellen lassen, das auch bei uns mit einer Ernährungsberatung verbunden ist. Das steigert die Erfolgsrate und lässt Dich dauerhaft am Ball bleiben.

Wellness: Nach dem Sport sehnst Du dich nach ein bisschen Entspannung? Unsere Fitnessanlage bietet zusätzliche Wellnessangebote wie Sauna, Überwassermassage oder Beautylight an. Ein Sauna Aufguss z.B. nach dem Training entspannt die Muskeln und beugt Muskelkater vor.

Motivation: Im Reha & Fitnesspark Memmingen wirst Du gleich in mehrfacher Hinsicht motiviert: Zum einen sorgt der monatliche Beitrag dafür, dass Du eher dich überwindest, tatsächlich hinzugehen und die Sportmöglichkeiten zu nutzen. Bist Du erst einmal da, ist Untätigkeit fast unmöglich. Zahlreiche Gleichgesinnte spornen an, beim Training ebenfalls alles zu geben. Unser Tipp: Wer nicht gern allein ist, überzeugt Freunde zum Mitkommen oder lernt dort einen Sportpartner kennen.

Aktivität die sich auszahlt:

Hast Du dich für eine Mitgliedschaft entschieden, profitiert nicht nur deine persönliche Gesundheit davon. Einige Krankenkassen unterstützen dein sportliches Engagement im Rahmen eines Bonusprogramms wie z.B. die Techniker Krankenkasse TK  

Für Sportler die flexibel bleiben möchten:

Du möchtest unser Fitnessstudio nur als unregelmäßige Abwechslung in Ihrem Sportprogramm nutzen? Kein Problem, wir haben auch Mitgliedschaften die monatlich gekündigt werden können.

Fazit: Tu deinem Körper etwas Gutes und bleib in Bewegung, im Reha & Fitnesspark Memmingen findest Du alles um erfolgreich und mit Spaß fit zu werden und auch zu bleiben! Hier gehts zum Probetraining oder einfach telefonisch Termin vereinbaren: 08331/497027 ml

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